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注册网易邮箱（包括网易163邮箱）的步骤如下。
1、下载并打开网易邮箱APP，可以在应用商店搜索“网易邮箱”，然后点击下载并安装。
2、打开APP后，选择“注册新账号”。
3、根据页面提示，输入手机号码，点击“获取验证码”，填写收到的验证码后，设置邮箱密码，即可完成注册，可以选择使用手机号码作为邮箱账号，也可以选择自定义设置邮箱账号，如果选择手机号码作为邮箱账号，请注意后续登录时可能需要输入手机号码获取验证码。
至于官网注册，可以访问网易邮箱的官方网站（http://mail.163.com/），在首页找到“注册”按钮进行注册，填写相关信息后，即可完成注册。
关于下载手机版网易邮箱（包括网易163邮箱）的官方渠道，建议直接在各大手机应用商店搜索“网易邮箱”，然后从搜索结果中选择官方版本进行下载，这样可以确保下载到的是正版且安全的软件。
仅供参考，如果注册过程中遇到任何问题，建议直接联系网易客服寻求帮助。